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MINDFULNESS AND CANCER: Living with Uncertainty

Vortrag am 18.9.2015, 18.00 – 20.30
Referentin: Trish Bartley, Bangor University, UK

Aktuelles

Achtsamkeit und Krebs: Leben mit Unsicherheit

Menschen mit einer Krebsdiagnose sind neben kräftezehrenden Therapien mit vielen Fragen, Befürchtungen und Unsicherheiten konfrontiert, die sehr belastend sein können. Der achtsamkeitsbasierte Therapieansatz von Trish Bartley eröffnet neue Wege im Umgang mit der Krebserkrankung. Die Forschung über achtsamkeitsbasierte Therapieverfahren zeigt, dass Unsicherheiten, Ängste und Depression abgebaut werden können und eine erhebliche Verbesserung der Lebensqualität erzielt werden kann.

Inhalte des Vortrages

Der Vortrag „Achtsamkeit und Krebs“ gibt einen Überblick über den Ansatz und die konkrete Umsetzung der achtsamkeitsbasierten kognitiven Therapie für Krebspatienten MBCT-CA. Dieser Ansatz beruht auf einer über 10-jährigen Erfahrung in der Anleitung von Achtsamkeitskursen bei Krebspatienten mit unterschiedlichsten Krebsdiagnosen und Stadien. Das Programm ist eine Weiterentwicklung der achtsamkeitsbasierten kognitiven Therapie für Depression MBCT (Segal et al, 2002 & 2013) und der achtsamkeitsbasierten Stressreduktion MBSR (Kabat-Zinn, 1990). John Teasdale und Mark Williams, zwei der Mitbegründer von MBCT haben die Entwicklung von MBCT für Krebspatienten aktiv unterstützt.

Im Vortrag werden die Besonderheiten von MBCT-CA vorgestellt. Ein besonderer Fokus liegt auf einfachen, für den Alltag geeigneten Achtsamkeitsübungen, einer verbesserten Körperwahrnehmung und Mitgefühl gegenüber uns selbst. In Gruppengesprächen wird ein mitfühlender Austausch über die Krebserkrankung zwischen den Teilnehmern ermöglicht. Der Vortrag beinhaltet auch Berichte von MBCT-CA Teilnehmern und einzelne kurze, für das Programm charakteristische Übungen.

Der Vortrag wird auf Englisch gehalten, falls erwünscht, gibt es eine Übersetzung ins Deutsche. Der Austausch in den Arbeitsgruppen wird in deutscher Sprache möglich sein.

Termin für den Vortrag

Freitag 18.09.2015 von 18:00 – 20:30 Uhr.

Der Vortrag ist kostenfrei.

Referentin

Anmeldung

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Ort

Zentrum für Seelische Gesundheit – Oberberg City Berlin
Kurfürstendamm 216, 10719 Berlin

Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit PD Dr. Harriet Salbach-Andrae statt.

start: Psychotherapie & Coaching

Eine Zertifizierung durch die Ärztekammer Berlin ist beantragt.

Für Rückfragen steht Ihnen Professor Mundle zur Verfügung.